เกลือ (ธรรมดา) VS เกลือ (เสริมไอโอดีน) 

❝เกลือ และ เกลือเสริมไอโอดีนนั้นแตกต่างกัน❞ หากต้องการได้รับไอโอดีนในปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกาย จะต้องเลือกใช้เกลือให้ถูกประเภท

เกลือธรรมดา มี 2 ชนิด คือ

1. เกลือสินเธาว์ ไม่มีไอโอดีนอยู่เลย 

2. เกลือทะเล มีไอโอดีนอยู่น้อยมา

ทำให้ไอโอดีนไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกา

เกลือเสริมไอโอดีน มี 2 ชนิด คือ เกลือสินเธาว์ และเกลือทะเล

เมื่อนำเกลือสินเธาว์และเกลือทะเลมาเติมสารไอโอดีน 50 ส่วน/เกลือล้านส่วน

ทำให้ไอโอดีนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย (150-200 ไมโครกรัม/วัน) 

เกลือเสริมไอโอดีนสามารถหาซื้อได้ที่ไหน

1. ร้านค้าใกล้บ้าน 

2. ตลาด 

3. ห้างสรรพสินค้า 

4. หน่วยงานของกระทรวงสาธารณสุข เช่น โรงพยาบาลอำเภอ สำนักงานสาธารณสุขอำเภอ สถานีอนามัย และศูนย์สาธารณสุขฐานชุมชน