หน้าหลัก > ข่าว > ข่าวสารการดำเนินงาน > 22 พฤศจิกายน 2566
22 พฤศจิกายน 2566

admin eecskm
2023-11-22 08:59:50

22 พฤศจิกายน 2566

    การออกกำลังกายที่พอเหมาะหรืออย่างน้อยประมาณวันละ 30 นาทีเป็นประจำทุกวัน เพื่อเสริมความยืดหยุ่น เสริมการทรงตัว และเพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จะช่วยให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

อาจเป็นรูปภาพของ 9 คน,
ผู้คนกำลังอ่านหนังสือ และ โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 9 คน,
ผู้คนกำลังยิ้ม และ โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 11 คน และ
โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 9 คน,
ผู้คนกำลังอ่านหนังสือ และ โรงพยาบาล