ประโยชน์ของถั่ว 5 สี
1. ถั่วเขียว ขับปัสสาวะ ป้องกันความดันโลหิตสูง
2. ถั่วดำ ช่วยขับพิษในร่างกาย บำรุงร่างกาย
3. ถั่วเหลือง ป้องกันภาวะกระดูกพรุน โรคหัวใจ มะเร็งเต้านม
4. ถั่วแดง บำรุงเลือด ช่วยขับถ่าย ลดคอเลสเตอรอล
5.ถั่วขาว ลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันส่วนเกิน