สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนสุนันทา

ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

หน้าหลัก > ข่าว

ข่าว

7 พฤษภาคม 2567

สวัสดีเช้าวันอังคาร สุขภาพดีเริ่มได้ทุกวัน ด้วยการออกกำลังกาย ...

2024-05-09 09:14:11

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

ประโยชน์ของถั่ว 5 สี 1. ถั่วเขียว ขับปัสสาวะ ป้องกันความดันโลหิตสูง2. ถั่วดำ ช่วยขับพิษในร่างกา ...

2024-05-09 09:02:59

...

2024-05-09 08:58:08

สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัยขอแสดงความยินดีกับ " อาจารย์ ดร.นภพรพัชร มั่งถึก "เ ...

2024-05-07 09:17:32

ประโยชน์ของ "การนวดฟื้นฟู " ในผู้สูงอายุ 1. ส่งเสริมระบบการไหลเวียนของโลหิต ให้มีประส ...

2024-05-07 09:13:45

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

แต่ละช่วงวัยกินวิตามินแบบไหนดี ? วิตามินและสารอาหารต่างๆ มีส่วนช่วยให้ระบบต่างๆ ใ ...

2024-05-07 09:09:43

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

30 เมษายน 2567

สวัสดีเช้าวันอังคาร ตื่นมาออกกำลังกาย สิ้นเดือนแล้ว ขอบคุณเดือนเมษา ที่ทำให้เรามีความ “ส ...

2024-05-02 09:51:23

7 ข้อดี การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ 1. ลดการบาดเจ็บจากการพลัดตก หกล้ม เพราะการออกกำลังกาย ...

2024-05-02 09:45:39

29 เมษายน 2567

สวัสดีเช้าวันจันทร์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน ช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของร่างกาย เนื่องจากกระดูกในผู้ส ...

2024-05-02 09:40:17

...

2024-05-02 09:31:24

ข่าวย้อนหลัง