หน้าหลัก > ข่าว > ข่าวสารการดำเนินงาน > 25 ตุลาคม 2566
25 ตุลาคม 2566

admin eecskm
2023-11-14 14:33:19

25 ตุลาคม 2566

     เช้าวันพุธ พาผู้สูงอายุมาออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ ควรออกกำลังกาย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อกระตุ้นจังหวะการเต้นของหัวใจ การบริหารร่างกายให้ได้ครบทุกส่วนของร่างกาย จะช่วยฝึกกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของร่างกาย ทำให้การเคลื่อนไหวและการทรงตัวดีขึ้น เป็นการป้องกันการพลัดตกหกล้มที่อาจเกิดขึ้นได้ง่าย

อาจเป็นรูปภาพของ 9 คน,
ผู้คนกำลังยิ้ม, ตาราง, โรงพยาบาล และ
ฝูงชน
อาจเป็นรูปภาพของ 6 คน และ
โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 5 คน และ
โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 8 คน, ตาราง และ
โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 5 คน,
ผู้คนกำลังยิ้ม และ โรงพยาบาล
อาจเป็นรูปภาพของ 10 คน และ
โรงพยาบาล