หน้าหลัก > ข่าว > สาระน่ารู้ > กินรสจัด เสี่ยงหลายโรค-
กินรสจัด เสี่ยงหลายโรค-

admin eecskm
2024-04-22 16:14:54

อาจเป็นรูปภาพของ ‎ข้อความพูดว่า
"‎לב กินรสจัด เจัด เสี่ยงหลายโรค
เสี่ย หลาย โรค เผ็ด เปรี้ยว โรคภูมิแพ้
โรคกรดไหลย้อน โรคกระเพาะ/ทางเดินอาหาร
ฟันสึ ฟันสึกกระดูกผุ กระดูกผุ
โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ แผลหายช้า
โรคหัวใจ โรคท้องร่วง เค็ม โรคไต
โรคหลอดเลือด เลือด โรคหัวใจขาดเลือด
ตัวบวม หวาน โรคอ้วน/เบาหวาน โรคไมเกรน
nsu โรคความด้นโลหิตสูง โรคไขมันอุดต้น
SUGAR 034-7 034-766477
elderly@ssru.ac.th 主で
*อายนังรางรและนลนกุกแกุเกุ
สถาบันส่งสริมแลพตับาสุนภา
มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันหา
미:식공축납‎"‎

กินรสจัด เสี่ยงหลายโรค 

รสเผ็ด ถ้ากินเผ็ดมากๆ จะรู้สึกถึงความร้อนตั้งแต่ภายในปากลงไปถึงกระเพาะอาหารช่องท้องด้านล่าง กระทั่งตอนขับถ่ายออกมา

รสเปรี้ยว กระเพาะอาหารของคนเรามีกรดมากอยู่แล้ว ยิ่งทานอาหารรสเปรี้ยว ยิ่งเป็นการเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปอีก 

รสเค็ม การกินเค็มมากๆ จะเกิดอาการบวมน้ำ เพราะไตของเราขับเกลือออกไม่ทัน และยิ่งดื่มน้ำน้อยด้วย ความเข้มข้นของเกลือในเลือดจะยิ่งมากขึ้น เลือดจึงมีความหนืดมาก ทำให้หัวใจต้องออกแรงบีบตัวมากขึ้นเพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ทำให้ไตทำงานหนักรวมถึงระบบหัวใจและหลอดเลือดยังได้รับผลเสีย

รสหวาน กินอาหารรสหวานจัด ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ตับอ่อนต้องทำงานเพื่อผลิตอินซูลินมากขึ้น

ที่มาข้อมูล: ThailandPostMart