ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ
พาผู้สูงอายุออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ เพราะกล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะช่วยให้เคลื่อนไหวคล่องแคล่ว ลดความเสี่ยง "การหกล้ม"
