8 พฤษภาคม 66
สวัสดีเช้าวันจันทร์
เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการ พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย
การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ช่วยชะลอความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้กับกล้ามเนื้อ ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ให้มีความสมดุล
8 พฤษภาคม 66
สวัสดีเช้าวันจันทร์
เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการ พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย
การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ช่วยชะลอความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้กับกล้ามเนื้อ ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ให้มีความสมดุล