หน้าหลัก > ข่าว > ข่าวสารการดำเนินงาน > เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการ พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย
เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการ พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย

admin eecskm
2023-06-12 14:44:09

????8 พฤษภาคม 66

????สวัสดีเช้าวันจันทร์

เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยการ พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย

การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ช่วยชะลอความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงทนทานให้กับกล้ามเนื้อ ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ให้มีความสมดุล