ผลการค้นหา : สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

1 ธันวาคม 2566
1 ธันวาคม 2566   สวัสดีวันที่ 1 ธันวา เย็นนี้จะไปขึ้นเงิน แต่ไม่ลืม....ออกกำลังกายนะจ๊ะ&nb ...
2023-12-01 09:08:03
30 พฤศจิกายน 2566
30 พฤศจิกายน 2566    ออกกำลังกายวันละนิด จะช่วยให้มีสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคห ...
2023-11-30 09:27:38
29 พฤศจิกายน 2566
29 พฤศจิกายน 2566  สวัสดีวันพุธ..เราไม่หยุดออกกำลังกาย แม้ว่าอายุมากแต่ก็ต้องหมั่นออกกำลังกายอย ...
2023-11-29 09:39:53
ป้องกันไว้ก่อนผู้สูงอายุสมองเสื่อม
ป้องกันไว้ก่อนผู้สูงอายุสมองเสื่อม1. ฝึกความจำ บริหารสมอง เล่นเกมฝึกสมองบ่อยๆ2. เลิกดื่มสุรา งดสูบบุ ...
2023-11-29 14:05:43
27 พฤศจิกายน 2566
27 พฤศจิกายน 2566    เริ่มต้น เช้าวันจันทร์ กันอย่างมีความสุข เพิ่มความสดใสรับวันใหม่ด้วยก ...
2023-11-27 09:40:57