สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนสุนันทา

ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

หน้าหลัก > ข่าว > สาระน่ารู้

สาระน่ารู้

การกินแบบใช้สูตร 2 : 1 : 1 คือการกินอาหารตามสูตรกําหนดปริมาณอาหารที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ จึงช่วยลดพุงแ ...

2021-04-20 01:42:20

SSRU , กิจกรรม , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

ร่างกายมีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 60% ของน้ำหนักตัว ซึ่งเป็นองค์ประกอบของเลือด อวัยวะ กล้ามเนื้ ...

2021-04-20 01:36:47

ภาวะหมดไฟ หรือ Burnout เป็นภาวะของการอ่อนล้าทางอารมณ์ เป็นผลจากความเครียดจากงานที่มากเกินไป อย่างต่อ ...

2021-03-17 16:05:12

SSRU , กิจกรรม , ข่าวประชาสัมพันธ์ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

ในช่วงล็อกดาวน์ทำให้โลกใหม่ของดิจิทัล หรือ Digital Disruption มาถึงเร็วขึ้นจากที่คาดการณ์ไว้ การเปลี ...

2021-03-17 16:00:29

ในยุคดิจิทัลนี้ ไม่แปลกที่หลายๆ คนใช้เวลามากมายไปกับโลกออนไลน์ ทั้งใช้หาข้อมูล เล่นโซเชียลมีเดีย หรื ...

2021-03-17 15:52:25

SSRU , กิจกรรม , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ , ข่าวประชาสัมพันธ์

ปัจจุบันทั้งองค์กรรัฐ หน่วยงานด้านการแพทย์ และภาคีเครือข่าย พยายามรณรงค์เรื่องการปรับพฤติกรรมลดการกิ ...

2021-03-17 15:47:55

กิจกรรม , SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

จากผลกระทบช่วงโควิด ทำให้มีขยะพลาสติกมากขึ้น เราจะสามารถปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เพื่อลดการสร้างขยะอย่าง ...

2021-03-17 15:31:11

SSRU , กิจกรรม , ข่าวประชาสัมพันธ์ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

โรคความดันโลหิตสูง เป็นภัยร้ายต่อสุขภาพที่แฝงตัวอยู่ในสุขภาพคนไทยมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้ที่มีภาวะความดันโ ...

2021-03-17 15:22:43

ถ้าคุณเป็นสายออกกำลังกายกลางแจ้ง ชอบไปใช้บริการสวนสาธารณะ หรือสถานที่ออกกำลังกายต่างๆ แต่ไม่อยากเสี่ ...

2021-02-15 11:16:19

SSRU , กิจกรรม , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

หน้ากากอนามัยแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง ใช้เพื่อป้องกันผู้ใส่จากเชื้อโรคจากภายนอก ขณะเดียวกันด้านในของหน้า ...

2021-02-15 11:01:38

ข่าวย้อนหลัง