หน้าหลัก > ข่าว > สาระน่ารู้
สาระน่ารู้

8 วิธี ช่วยให้ชีวิตไร้ขยะ
จากผลกระทบช่วงโควิด ทำให้มีขยะพลาสติกมากขึ้น เราจะสามารถปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เพื่อลดการสร้างขยะอย่าง ...
2021-03-17 15:31:11
6 เป้าหมายสำคัญ เพื่อมุ่งสู่การลดความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูง เป็นภัยร้ายต่อสุขภาพที่แฝงตัวอยู่ในสุขภาพคนไทยมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้ที่มีภาวะความดันโ ...
2021-03-17 15:22:43
4 แนวทางดี ๆ ออกกำลังกายสวนสาธารณะ
ถ้าคุณเป็นสายออกกำลังกายกลางแจ้ง ชอบไปใช้บริการสวนสาธารณะ หรือสถานที่ออกกำลังกายต่างๆ แต่ไม่อยากเสี่ ...
2021-02-15 11:16:19
6 ขั้นตอน ทิ้งหน้ากากอนามัยให้ถูกวิธี
หน้ากากอนามัยแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง ใช้เพื่อป้องกันผู้ใส่จากเชื้อโรคจากภายนอก ขณะเดียวกันด้านในของหน้า ...
2021-02-15 11:01:38
สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ในช่วงชีวิตวิถีใหม่
การแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้วิถีชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปหลายๆอย่าง จนอาจส่งผลให้เราเครียดสะสม วิตกก ...
2021-02-15 10:39:32
เลี่ยง NCDs ลดเสี่ยงมีอาการรุนแรงหากติด COVID-19
รู้หรือไม่ว่า ผู้ที่มีโรคประจำตัวในกลุ่มโรค NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หากติดเชื้อ COVID-19 จะทำใ ...
2021-02-15 10:24:44
ไปท่องเที่ยวคุณเสี่ยงรับเชื้อ (โควิด) จากอะไรบ้าง
การเดินทางท่องเที่ยวอย่างปลอดภัย ก่อนเดินทางควรสำรวจพื้นที่ที่จะนำไป ว่าเป็นพื้นที่เสี่ยง หรือไม่ แล ...
2021-01-14 23:48:42
ข่าวย้อนหลัง