สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนสุนันทา

ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

หน้าหลัก > ข่าว > ข่าวสารการดำเนินงาน

ข่าวสารการดำเนินงาน

...

2024-06-26 11:42:07

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

24 มิถุนายน 2567

ผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างไรให้ปลอดภัย ??สำหรับการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ มีข้อควรระวังมากกว่าวัยอื่ ...

2024-06-26 11:08:52

21 มิถุนายน 2567

มาทำวันศุกร์ ให้เป็นวันสุข ด้วยการออกกำลังกาย ...

2024-06-26 10:44:37

...

2024-06-20 16:08:40

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

20 มิถุนายน 2567

วันพฤหัสบดีแล้ว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยให้การทำงานของสมองดีขึ้น ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความเสี่ยงในการ ...

2024-06-20 16:02:15

18 มิถุนายน 2567การออกกำลังกายมีเหงื่อออกมาก ยิ่งเผาผลาญแคลอรี จริงหรือ ?เมื่อออกกำลังกายแล้วมีเหงื่ ...

2024-06-20 15:50:16

ข่าวประชาสัมพันธ์ , SSRU , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

17 มิถุนายน 2567

17 มิถุนายน 2567สวัสดียามเช้า มาออกกำลังกายกันการออกกำลังกายติดต่อกัน (Workout Streaks) เป็นกา ...

2024-06-20 15:44:35

14 มิถุนายน 2567

การออกกำลังกายทำให้ผู้สูงอายุอารมณ์ดี ? เพราะ เวลาออกกำลังกาย ร่างกายของคนเราจะหลั่งสารเอ็นโดรฟ ...

2024-06-14 09:11:59

11 มิถุนายน 2567 กิจกรรมยามบ่าย .. ลำเรียงลูกโป่ง เป็นกิจกรรมสันทนาการ ช่วยสร้างความสนุกสน ...

2024-06-14 09:07:33

10 มิถุนายน 2567 ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ภญ.พิมพร ทองเมือง รองอธิการบดีวิทยาเขตสมุทร ...

2024-06-14 08:59:59

ข่าวประชาสัมพันธ์ , SSRU , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

ข่าวย้อนหลัง