ผลการค้นหา : สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

กิจกรรม "พับกุหลาบใบเตย"
กิจกรรมย่ามบ่ายของผู้สูงอายุวันนี้ "พับกุหลาบใบเตย" เป็นการฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก และยังได้ใ ...
2024-04-10 10:31:06
4 เมษายน 2567
สวัสดีวันพฤหัสบดี เช้านี้พาผู้สูงอายุออกกำลังกาย การออกกำลังตอนเช้าช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ และช่วยให้ร ...
2024-04-10 10:08:56
สวัสดีวันศุกร์
สวัสดีวันศุกร์ ขอให้ชีวิตมีแต่รอยยิ้ม เพราะรอยยิ้ม คือจุดเริ่มต้นของมิตรภาพ ...
2024-04-03 15:09:38
28 มีนาคม 2567
สวัสดีเช้าวันพฤหัสบดี ออกกำลังกายวันละนิด แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว ...
2024-03-28 15:51:16
การนวดและประคบสมุนไพร
   การนวดและประคบสมุนไพร เพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ ส่งเสริมระบบไหลเวียนของโลหิต ช่วยปรับปรุ ...
2024-03-28 15:57:45