ผลการค้นหา : ประกาศ

30 พฤษภาคม 2567
สวัสดีวันพฤหัสบดี ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย และลดโอกาสการเกิดโรคแทรกซ้อ ...
2024-06-04 10:09:48
29 พฤษภาคม 2567
ผู้สูงอายุออกกำลังกายแบบไหนได้บ้าง ?1. การเดินหรือวิ่งช้าๆ ควรเริ่มจากการเดินช้าๆ เพื่อให้ร่างกายปรั ...
2024-05-29 14:00:44
พาผู้สูงอายุมาเดินเล่น ผ่อนคลายไปกับธรรมชาติ
29 พฤษภาคม 2567 ท้องฟ้าสดใส  อากาศเย็นสบาย พาผู้สูงอายุมาเดินเล่น ผ่อนคลายไปกับธรรมชาติ ...
2024-06-04 09:20:50
28 พฤษภาคม 2567
28 พฤษภาคม 2567รู้หรือไม่ ? การออกกำลังกาย ช่วยบำรุงสมอง - ช่วยให้ความจำดี การออกกำลังกายเป็นปร ...
2024-05-29 13:53:14
27 พฤษภาคม 2567
สวัสดีเช้าวันจันทร์ ขอให้เป็นสัปดาห์ที่มีแต่ความสุข จะสิ้นเดือนแล้ว อย่าลืมที่จะออกกำลังกายกันนะคะ&n ...
2024-05-29 10:32:22