20 พฤศจิกายน 2566
สวัสดีเช้าวันจันทร์ อากาศเย็นสบาย การออกกำลังกายในอุณหภูมิที่เย็น ร่างกายจะมีการเผาผลาญพลังงานมากขึ้น เพื่อให้ร่างกายได้รับความอบอุ่นและป้องกันความเย็น
20 พฤศจิกายน 2566
สวัสดีเช้าวันจันทร์ อากาศเย็นสบาย การออกกำลังกายในอุณหภูมิที่เย็น ร่างกายจะมีการเผาผลาญพลังงานมากขึ้น เพื่อให้ร่างกายได้รับความอบอุ่นและป้องกันความเย็น