ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ
แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย สุขภาพดีเริ่มต้นที่การขยับ ไม่ว่าจะออกกำลังกายแบบไหน ก็ช่วยให้แข็งแรงได้
