ผลการค้นหา : สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

20 มิถุนายน 2567
วันพฤหัสบดีแล้ว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยให้การทำงานของสมองดีขึ้น ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความเสี่ยงในการ ...
2024-06-20 16:02:15
ปัญหาสุขภาพช่องปากในผู้สูงอายุ
ปัญหาสุขภาพช่องปากในผู้สูงอายุ1.ฟันร่วง-ฟันผุผู้สูงอายุอาจมีการพบปัญหาฟันผุได้มากกว่าปกติ เกิดจากการ ...
2024-06-20 15:55:49
การออกกำลังกายมีเหงื่อออกมาก ยิ่งเผาผลาญแคลอรี จริงหรือ ?
18 มิถุนายน 2567การออกกำลังกายมีเหงื่อออกมาก ยิ่งเผาผลาญแคลอรี จริงหรือ ?เมื่อออกกำลังกายแล้วมีเหงื่ ...
2024-06-20 15:50:16
17 มิถุนายน 2567
17 มิถุนายน 2567สวัสดียามเช้า  มาออกกำลังกายกันการออกกำลังกายติดต่อกัน (Workout Streaks) เป็นกา ...
2024-06-20 15:44:35
14 มิถุนายน 2567
การออกกำลังกายทำให้ผู้สูงอายุอารมณ์ดี ? เพราะ เวลาออกกำลังกาย ร่างกายของคนเราจะหลั่งสารเอ็นโดรฟ ...
2024-06-14 09:11:59
กิจกรรม "ลำเรียงลูกโป่ง "
11 มิถุนายน 2567 กิจกรรมยามบ่าย .. ลำเรียงลูกโป่ง เป็นกิจกรรมสันทนาการ ช่วยสร้างความสนุกสน ...
2024-06-14 09:07:33
10 มิถุนายน 2567
10 มิถุนายน 2567 สวัสดีเช้าวันจันทร์ชุ่มฉ่ำวันฝนพรำ ผู้สูงอายุก็ยังออกกำลังกาย ...
2024-06-12 14:00:04
กิจกรรมยามบ่ายวันนี้ "ทำกรอบรูปจากไม้ไอติม"
7 มิถุนายน 2567กิจกรรมยามบ่ายวันนี้ "ทำกรอบรูปจากไม้ไอติม"  ผู้สูงอายุได้ใช้ความคิดสร ...
2024-06-12 13:55:50