สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนสุนันทา

ศูนย์แห่งความเป็นเลิศในการดูแลผู้สูงอายุ

Home > News > Knowledge of the elderly

Knowledge of the elderly

...

2024-05-14 16:02:23

Activities for the elderly

Activities for the elderly are fun to do, good for mental health, and help improve memory.1. Read bo ...

2024-05-13 10:16:04

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

Benefits of 5 colored beans

Benefits of 5 colored beans1. Mung beans are a diuretic and prevent high blood pressure.2. Black bea ...

2024-05-09 09:02:59

Benefits of "Rehabilitation Massage" for the Elderly1. Promote the blood circulation syste ...

2024-05-07 09:13:45

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย

What kind of vitamins should be taken at each age group?Various vitamins and nutrients Helps to make ...

2024-05-07 09:09:43

SSRU , ข่าวประชาสัมพันธ์ , ประกาศ , มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา , สถาบันส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพสังคมสูงวัย , สาระน่ารู้สู่ผู้สูงอายุ

7 advantages of exercise in the elderly

7 advantages of exercise in the elderly1. Reduce injuries from falls and falls due to exercise. Make ...

2024-05-02 09:45:39

5 fruits and vegetables protect the skin from UV rays, reduce sunburn and dark skin from sunlight.1. ...

2024-04-30 09:46:17

6 advantages of reading for seniors

6 advantages of reading for elderly people1.Helps develop the brain system Spending free time to rea ...

2024-04-30 09:15:45

Water drinking schedule for 1 day

Water drinking schedule for 1 day06.00-8.00 hrs.Drink on an empty stomach Helps wake up the body and ...

2024-04-25 09:08:47

Eating spicy food risks many diseases.

Eating spicy food risks many diseases.Spicy taste, if eaten very spicy You will feel heat from insid ...

2024-04-22 16:14:54

Archive News